Qu'est ce que l'Holistique ?
« Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »
Sagesse tibétaine
L’Holistique est un massage corps exclusivement dédié aux Femmes.
Il s’agit d’un modelage à l’huile de tout le corps qui consiste en une chorégraphie douce et rythmée.
Il combine plus de 300 manœuvres qui se composent d’effleurements doux, enveloppants et relaxants, de mouvements de glissage, des étirements, des pressions douces qui deviennent plus appuyées sur les parties du corps particulièrement tendues, mais aussi des gestes plus stimulants et plus fermes, comme le pétrissage, tout en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps.
Les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Les mouvements sont légers ou profonds, lents ou rapides, courts ou longs... Cette variété de stimulations amène un éveil sensoriel. Il comprend, de plus, une large part de mouvements globaux et enveloppants.
L’Holistique peut être particulièrement bénéfique pour les femmes anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer, en offrant un retour à soi-même, un doux moment d'abandon dans le silence intérieur.
C’est un massage de relaxation intense, apaisant, au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d’abandon de soi, jusqu’à l’endormissement parfois.
L’Holistique approche la femme dans sa globalité. Il est un support à son bien-être physique, sensoriel, émotionnel, mental et spirituel et contribue en ce sens à :
Soulager certains types de douleurs
Améliorer l’irrigation des tissus grâce aux manœuvres de drainage de la circulation veineuse et lymphatique
Favoriser l’émergence de la mémoire corporelle
Procurer une profonde relaxation
Réduire le stress et l’anxiété
Permettre de se recentrer sur ses sensations corporelles et de les intégrer pleinement
Prendre conscience de son corps et augmenter l’estime de soi …
Parce qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi, l’Holistique vous offre un grand moment de douceur et de détente profonde, au cours duquel vous allez vous reconnecter à votre corps, prendre conscience de toute la beauté qu’il renferme et combien il est précieux.